返回标签索引 浏览馆藏大厅 2026/05/17 亲密关系Vol.2:在共产主义无浪漫倾向友好社会里love is __ 讨论无浪漫倾向和无性恋身份认同，从自我认知到QPR，再到探索建立无浪漫倾向友好社会的可能。包含无浪漫倾向小测试。 2026/05/16 17 我觉得同时喜欢两个人很正常啊！| 排他性 亲密关系 聊了对「排他性」的看法。友情和爱情的区别是爱情具有排他性吗？QPR存在排他性吗？ 2026/05/05 02 女性如何觉察、定制属于自己的关系：一个跨越数年的真实三人样本 与Kelly对话：她在多边关系里——婚姻10年、男朋友5年，三人形成了互补的稳定三角。讨论如何向内觉察、为自己定制关系。 2026/04/14 EP10 试图回答「亲密关系的本质是什么」 本期是虾饺的单口，分享这几年来的大撕烤：如果性和浪漫都不是必需品，那亲密关系的本质是什么？关系里的安全感究竟来源于什么？ 2026/04/09 Vol.271 在坠入爱河之前，让我们先回答这36个问题 四个不同情感状态的人围坐畅聊爱情三十六问，话题涉及开放关系、性与爱的分离、真爱的存在等观点碰撞。 2026/04/08 EP115｜跟前任愛愛比較舒服怎麼辦？紅犀牛 Jessie 红犀牛情趣商城Jessie探讨性冷感、床上red flags、控射、跟前任比较等常见性困惑。 2026/04/02 15 QPR雷点大提问！我们怎么不算一种情侣博主呢 聊在QPR中不能接受的点：不好奇我的想法、不尊重边界感、重大决策不与我商量、贬低我喜欢的人或事物等。 2026/03/29 病情稳定 84 | 恋爱四部曲之③：当谈恋爱不再只是感觉，而变成了两个人 恋爱四部曲之③：当谈恋爱不再只是感觉，而变成了两个人。磨合期的挑战：理想化的破灭、心智能力的「门当户对」、失望而不崩溃的能力。 2026/03/25 为什么我们忍不住在关系里争个高低输赢？ 亲密关系中的输赢竞赛心理——谁先表白、谁爱得更多、自尊心在爱的波形上反复起伏。在输赢之外，选择柔情。 2026/03/05 EP176 不婚不是唯一的解 播客《姐姐说》第一百七十六期。婚姻虚无主义者六月摆了酒席但没领证，浪漫爱选手美丽领了证但没办仪式——两个「结了半个婚」的主播，分享她们如何打破传统婚姻规则、创造适合自己的关系模式。 2026/03/04 EP110｜開放式關係是怎麼開始的？林立書 开放关系实践者林立书导演分享他与辰唏的开放关系如何开始，以及如何处理占有欲和醋意。 2026/02/23 燕外之意｜好久没做，是什么让我们不做了？ 聊高分韩剧《好久没做》（LTNS）：一对普通夫妻铤而走险敲诈出轨情侣。以性为切口讨论婚姻中的性欲消亡——个人性欲的湮灭不单是个人的事，与社会压力密切相关。剧集还涉及性少数群体、老年人的性与爱、性别平等等话题。 2026/02/10 【Talk 220】他两恋爱结婚15年，只是因为开放关系？ 一对实践开放关系15年的伴侣分享他们的故事与经验。 2026/02/09 燕外之意｜史密斯夫妇，不是特工生活而是现代婚姻 聊2024年剧版《史密斯夫妇》——它不只是特工片，更是对现代婚姻的深度剖析：假结婚变真结婚后，婚姻中的性别角色、生育选择、少数族裔处境、亲密关系中的猜疑与信任等问题一一浮现。一部被严重低估的好剧。 2026/01/26 燕外之意｜situationship 徘徊在暧昧与恋爱之间 聊一聊介于友谊和正式恋爱之间的"situationship"（情境关系）——缺乏明确承诺、但拥有情感和亲密互动的关系状态。不同的人对它的接受度、边界定义各不相同，有人享受自由的轻盈，也有人因不确定性而煎熬。 2026/01/19 S2 EP03 頭腦說可以，身體卻拒絕：親密關係裡最誠實的界線 ft.青霖 你是否也曾有過這樣的經驗？理智上覺得對方很好，但身體卻拒絕親密？這一集從「身體」而不是「頭腦」出發，深入聊聊身體的界線。 2026/01/17 Ep03. 从《疯狂动物城》到酷儿柏拉图：悬置定义的关系与去标签化的勇气 跳出传统浪漫爱框架探讨Nick与Judy的关系，分析超越标签的信任与连接是否可被理解为酷儿柏拉图（QPR）范式。 2026/01/12 燕外之意｜飞砂风中转，感情走神时 讨论亲密关系中的「走神」：对他人产生好感或crush，算不算出轨？不同的人对「走神」的定义和容忍度差异巨大——有人在十年婚姻后坦然接受彼此都有crush，有人发现伴侣手机的聊天记录后感到天塌。重要的不是统一标准，而是和伴侣达成共识。 2026/01/09 S2 EP02 表達界線／限，是我對這段關係最大的尊重與珍惜 ft.映蓉 在關係裡，你是否也曾經因為害怕衝突、害怕被誤會、害怕失去，一次又一次的退讓配合？「界線／限」不是為了分隔彼此，而是讓彼此能夠安心靠近。 2026/01/02 S2 EP01 單身告白 OjO小宇宙第二季啟動。五個月的沉澱，關係的結束、身份的轉換，也帶來前所未有的自由。從「以關係為優先」到「以自己為中心」的轉變，成為自己的家。 2025/12/30 EP101｜Z世代的感情觀有多特別？游宇潼 创作才女游宇潼分享Z世代感情观：把专注力放在提升自己上，对方喜不喜欢自己就不重要了。 2025/12/28 09下 如果问题无法解决，那么冲突的终点是｜QPR 讨论了冲突的第二部分：对冲突的态度及解决方式，QPR中冲突与其他亲密关系的区别。 2025/12/19 09上 如果问题无法解决，那么冲突的终点是｜QPR 讨论了亲密关系中的冲突和矛盾，丘河与大学室友的矛盾，灰木与父辈的争执，以及她们彼此之间的两次冲突。 2025/12/14 Ep02.当亲密无法被命名：《纸房子》与《我的天才女友》照进现实——QPR的可能性(3/100) 借由《纸房子》与《我的天才女友》切入，探讨难以被「浪漫爱」定义却至关重要的生命连接，以及允许关系不被命名本身的自由。 2025/12/12 一个人长大，该怎么相信有人会爱我？从孤单到开放式多重关系的练习 Ft. 阿球 从同志「一个人长大」的孤单感谈起，阿球把恋爱/结婚/一起生活拆开来看，给出思考工具。 2025/12/03 为什么我们想撒娇时，说出口的却总是抱怨 东亚人无法直接表达「想被哄」的需求——对家人和朋友难以启齿，在恋爱中变成微妙的明争暗斗，甚至转向AI寻求情绪支持。 2025/12/02 Vol.58-聊聊开放式关系，到底能有多开放？ 已实践开放关系多年的伴侣培钧与燕迎，分享从一对一转向开放关系的故事，探讨定义、边界与实践。 2025/12/01 vol.06（下）谁dating又轻敌！？situationship你玩得起么你！ 围绕situationship等新型关系模式展开讨论——多偶不排他带来的特殊性质疑、快餐式恋爱与搭子文化，以及真诚与欲望之间的边界。 2025/11/28 Ep01.不以浪漫为前提：无性恋与无浪漫倾向的关系地图(2/100) 探讨在无吸引光谱（无浪漫/无性恋）上亲密关系如何建立与维系。两位处在ARO/ACE光谱上的嘉宾分享有稳定伴侣的经验与思考。 2025/11/23 EP 52｜试图理解QPR：世界不止友情、爱情和亲情 从QPR（酷儿柏拉图式关系）的概念出发，探讨友情、爱情和亲情之外的人际关系可能，以及影视剧中的相关映射。 2025/10/03 023 老公，我和你男友究竟谁重要？ 从网恋骗局到精神出轨的暧昧，从开放关系的挑战到多元伴侣的真实案例，讨论爱与欲望、自由与信任之间的复杂处境。 2025/09/10 论开放关系：我爱你，但你是自由的！不排他的爱更伟大？ 两位主播木木和米修深入探讨开放关系中的情感、欲望与道德交织的雷区。 2025/09/05 性和爱，为什么默认“一对一”？ 谢晶从社会学、哲学和人类学角度切入，追问专一何以被自然化，并指出婚姻、爱情与嫉妒背后潜藏着爱与性的财产化逻辑。 2025/08/31 S1E1 ｜ 从纯爱战士到开放式关系 棱镜视界访谈节目中，嘉宾冰仔分享从纯爱战士走向开放式关系的个人经历。 2025/08/19 任性solo：这种「超能力」，我们每个人都有｜别任性167期 Alexwood 进入了一段新的亲密关系，由此分享关于'多元成家'的生命任务——不是浪漫爱的向往，而是对理想社区的追求。探讨爱作为天生的'超能力'如何在社会化过程中萎缩，以及如何重新学习爱的能力。 2025/08/13 03 家人是朋友，朋友是家人，爱人是……？| QPR 聊亲密关系的分类，作为无浪漫有性恋和无性恋有浪漫的两位主播在恋爱中的感受与困惑，以及QPR中的彼此。 2025/08/13 和开放关系情侣聊完后，我发现这才是真正理想的亲密关系啊！ 与一对实践开放关系的情侣探讨开放性关系的定义、沟通、嫉妒处理与理想亲密关系。 2025/08/09 关系可以不内耗吗？与杨一聊开放关系与流动人生 谭立人与杨一探讨开放关系与流动人生，如何在关系中减少内耗，以及友情、安全感、界限与自由的平衡。 2025/07/21 EP09 從一片葉子，到一段關係-愛與依戀的誤解 故事寫著寫著，悄悄成了詩。用五分鐘的時間，傾聽我心事。依戀會消失，但愛不會。有條件的依戀，期待破滅，心的失重，心碎是一束光。 2025/07/20 01 不是恋爱的关系，那我们算什么？| QPR 介绍什么是酷儿柏拉图关系（QPR），两位主播分享个人取向和所处的关系状态。 2025/07/05 EP08 你不是小三，而是我也想愛的人-即使痛，還是想靠近 分享我與阿Ri現在的伴侶小T之間，如何從誤解、防衛與情緒碰撞中，慢慢走向理解與接納。曾經以為只要真誠，就能換來對等的回應，但現實比理想複雜得多。 2025/06/22 EP07 譚崔是什麼？練習呼吸可以幫助親密關係？ft. Carol 愛，是否只能是碰觸與擁有？譚崔提醒我們——連結，並不只存在於身體與語言之中。從長期穩定的關係中激情消退，到打破傳統「做愛」框架，透過呼吸釋放情緒。 2025/05/30 EP05 創傷，如何在關係裡留下痕跡？聊聊CPTSD複雜性創傷後壓力症候群 ft. 一斤 我們都在關係裡學習愛與被愛，卻也常在親密關係中經歷受傷與撕裂。這集聊聊CPTSD複雜性創傷後壓力症候群，創傷反應4F——戰鬥、逃跑、僵住、討好。 2025/05/26 燕外之意｜花束般的恋爱，百分百合拍的恋爱会永远在一起吗 像电影《花束般的恋爱》那样，从默契快乐的开始到无可奈何的消逝——这样的恋情你经历过吗？大家讨论：爱好契合是否等于灵魂契合？花束般的恋爱是不是注定会枯萎？什么是真正禁得住磨损的爱？ 2025/05/16 EP03 我不是受害者，我是那個先跨出第一步的人 每一次製作，我都得在龐大的資料庫中抓取記憶，拼湊語句。人的專注力是有限的，從來就不是貪心，而是有意識的選擇。開放式關係是讓我從此岸走向彼岸的橋樑。 2025/04/29 EP02 大家眼裡的神仙眷侶，為何進入了開放式關係？ 開始說故事囉！從緊密交疊的兩人開始漸漸獨立，個體化的過程。當不相信愛情的我遇見了他，驅使我投入這段關係的並不是愛，而是「需求」。同居是一切試煉的開端。 2025/04/21 EP01 刻在基因裡的情不自禁-我的內在小孩OjO 開播的第一集，聊聊那些打從一出生，就刻在我基因裡的情不自禁。一切都源自於一份單純的喜愛，替內在小孩「取名」，長出自己的符號與個人網站。 2025/03/13 29. 飞天胡说再谈跨国恋爱！白男都不靠谱？开放式关系又有多常见？！ 从中文学习聊到跨国恋爱与开放式关系，讨论保守与开放、出轨与忠诚、polyamory与open relationship的定义，以及不同文化对开放式关系的接受程度。 2025/03/02 EP57｜有了伴侶，還能再有情人嗎？林辰唏 林辰唏分享她的开放关系观点，探讨感情的形式多样性、女性身体探索与性教育。 2025/02/17 燕外之意｜为什么现在的我们不谈恋爱了 从个体经验和社会研究出发，探讨「不恋爱」现象：为什么越来越多的年轻人选择单身？母单、厌男、恐婚、对亲密关系的悲观——这些理由背后反映了怎样的社会变迁？结合《单身社会》《超单身社会》等书籍展开讨论。 2025/02/04 EP01 开放式关系和多元爱 聊明星情侣、普通人的恋爱模式，再到开放式关系与多元恋爱的探讨。什么样的关系才是健康的？如何在爱情中保持自我？ 2025/01/04 病情稳定 45 | 依恋第六谈：学会读懂伴侣“投射”来的话语而不认同，是亲密关系必经之路 依恋第六谈：学会读懂伴侣「投射」来的话语而不盲目认同。建立内在稳定感，不被伴侣的情绪投射带偏，是成熟关系的标志。 2024/12/31 EP149 我的人生奇旅就是路上遇见了新鲜的你 播客《姐姐说》第一百四十九期。受电影《好东西》启发，主播们分享2024年身边出现的「新型关系」——超越亲情、友情、爱情的标签，跨越年龄、职业、身份的深度连接。这些关系是抵御孤独与冷漠的温暖良药。 2024/12/27 病情稳定 44 | 依恋第五谈：你投射我认同，爱(hèn)你到世界尽头 投射与认同是亲密关系中最隐蔽的动力机制。我们在伴侣身上看到的部分，往往是自身未被整合的部分。本期深入浅出讲解投射性认同。 2024/12/11 EP147 「麦李之困」：浪漫爱不应缺少主体性与被看见 播客《姐姐说》第一百四十七期。从《再见爱人4》中李行亮和麦琳的婚姻切入，深入讨论浪漫爱中「主体性」的缺失问题。看似努力相爱的两个人，为何始终无法真正理解对方？ 2024/11/16 EP.61 在曖昧的關係中真的好不安怎麼辦？ 許多人都經過愛情的曖昧期，過程中有許多不安、猜測，感到非常消耗。心理師和大家談談曖昧期時我們可以怎麼安穩自己。 2024/11/11 多元的世界好难，多元地相爱或许可以 与别任性主理人Alexwood和Justpod联合创始人杨一探讨开放关系实践，反思何为爱、何谓自我、何谓理想社群。 2024/10/30 不同频的恋人，注定要拜拜吗？ 借韩剧《大都市爱情法》讨论四段关系中的不同频——情感浓度不对等、自我认同差距、生活节奏分歧。对爱情的期待已从结果转向过程。 2024/10/18 「我永远不想占有一个自由的灵魂」 和朋友Dancy聊了聊亲密关系，包括ta从7年半一对一的关系，到实践开放关系（open relationship），还有买房/上法院的drama，以及现在坚定实行多边关系（polyamory）的心路历程，如何学习self love，如何学习设定边界感。 2024/10/16 失去参考答案的生活，要怎么度过？ 讨论不婚、不育、不定居、不买房的非传统人生路径——失去同行者和社会脚本后，如何寻找替代的精神支撑。 2024/10/06 EP.55 如何讓親密關係不再是你追我逃呢？ feat.鍾昀蓁心理師 上一集請昀蓁心理師和大家分享關係中的你追我逃，收到很多迴響，這集繼續探討該怎麼解這個關係模式。 2024/10/02 恋爱里忍不住计较的心情，要怎么化解？ 讨论关系中的计算题：时间、空间、金钱、精力、情绪的计较。哪些可以坦然说出口，哪些只能深埋在心。 2024/09/29 EP.54 親密關係裡的你追我逃。feat.鍾昀蓁 臨床心理師 你的親密關係裡也有對方都不溝通的困擾嗎？也有感受到被緊迫盯人的壓力嗎？鍾昀蓁心理師來和大家談談親密關係中的你追我逃。 2024/09/26 病情稳定 36 | 依恋第二谈：被“父母化”的孩子成年以后需要警惕“给伴侣当妈”的陷阱 被「父母化」的孩子成年后在亲密关系中容易重复照料者角色。本期探讨如何警惕「给伴侣当妈」的陷阱，建立更平等的伴侣关系。 2024/09/15 ep16 开放式关系到底怎么玩啊？ 随便聊聊开放式关系，及一些实操困境：怎么提出来、爱与多人的矛盾、权力差异下的妥协。 2024/08/29 病情稳定 33 | 依恋第一谈：测测你的独家依恋配方 依恋第一谈：测测你的独家依恋配方。通过自我评估了解自己的依恋类型，识别在亲密关系中的自动化反应模式。 2024/08/22 病情稳定 32 | 学点儿依恋理论，在家能辟邪在外保平安 依恋理论入门：安全型、焦虑型、回避型、恐惧型四种依恋风格如何影响我们爱与被爱的方式。理解自己的依恋配方，是探索多元关系的起点。 2024/08/21 健康的恋爱，至少要直面这13种「微出轨」 微出轨 checklist 打分：点赞网红、联系前任、和异性深夜聊天等13种灰色行为，伴侣双方一起对齐关系边界。 2024/06/27 突破「性缘与浪漫爱」的情感，会让关系更好吗？ 与华东师大教授金雯、性别传播研究者Siyi探讨性缘与浪漫爱的边界，以及情感关系的更多可能性。 2024/06/23 EP.40 伴侶關係中的界線，溝通，與修復 生活中的大小事都可以變成伴侶關係之間的問題，也可以變成伴侶關係之間的增溫因素。談關係中的界線、溝通與修復。 2024/04/16 48：你很好，但我也会和其他人约会 | 豆腐 当你发现对他人动心，第一反应是和男朋友聊聊——展开聊聊非排他性约会中的亲密关系探索。 2024/03/09 42：我送女朋友去约会，当然是想要她更快乐啊！ 男友奇葩行为大揭秘：非典型情侣的故事。女友有新奇趣味，挑战传统爱情观念。 2024/03/01 Vol.054 当ex告诉我她决定去探索多边关系 前女友老王突然问我：我们之前的亲密关系算健康的还是不健康的？由此引发了一场关于关系模式、童年影响、嫉妒与占有的深度对话。老王也分享了自己开始探索多边关系的体验——最难的部分是嫉妒心和占有欲。但我们聊着聊着发现，所有的一切最终都回到了自己本身：我们是谁决定了我们想要什么样的关系，我们对自己看见的程度决定了我们对关系看见的程度。 2024/02/05 Vol.4 开放式关系是为了和更多人睡觉 莓辣MAYLOVE的编辑们一起聊聊开放式关系的真实面貌与常见误解。 2023/12/17 VOL.12 开放式关系：顺应人性还是滥情的遮羞布 开放式关系到底怎么来的？如何定义？是顺应人性的选择还是出轨的借口？邀请两位嘉宾展开观点碰撞。 2023/12/12 如果爱情不再是关系的核心：时代孤独症的一种解法 不合时宜主播们探讨现代孤独与亲密关系，反思爱情在关系中的核心地位，讨论以友谊而非婚姻为中心的生活可能性。 2023/12/10 EP.12 要怎麼表達感受才不會讓對方感到受傷？好好說話的練習～ 關係好難，說話好難，有沒有好好說話的方式，讓我們可以不用壓抑自己的感受，又可以順利傳達給對方？ 2023/10/22 EP.5 伴侶諮商在做什麼？真的可以對感情有幫助嗎？feat.鍾昀蓁心理師 伴侶諮商在做什麼？真的可以對感情有幫助嗎？鍾昀蓁心理師來替大家好好說明。 2023/10/09 Vol.09 开放式关系：爱情不必排他，情感是流动的 阿非与前程序员郭宇对话，探讨开放式关系的真实面貌与可能性。 2023/09/28 079 搭子社交、趣缘社交、crush……我们真的不需要长久陪伴了吗？ 讨论搭子社交、趣缘社交等新型关系。人始终是情感动物，网络世界在某种意义上变成了关系的变体，填补了人们的情感需求。 2023/09/11 开放关系为什么样的人而存在｜How Open-relationship Work 开放关系究竟是为什么样的人而存在？局外人Outsider 与 Chris 和 Sam 探讨开放关系的定义、支持与反对观点。 2023/08/17 Vol.83 边界感：是谁杀了我，而我又杀了谁？ 世界上经不起反复试探的三件事，分手、离职和底线。不能活成孤岛的社会人每天都要经历被没有边界感的人骑脸，进入随处开战的赛博空间，铁杵边界都能给你磨成针。另一边，集体穿刺个人，性别各领规训，系统默认侵入边界，谁点了确认键？本期节目，我方来守护很小但绝对重要的边界感。 2023/08/12 24 夭寿啦，一觉醒来成了三 | 飞机 分享“被小三”的故事，以及如果掉入“三陷阱”，如何自我保护和避免自责内耗。 2023/08/06 23：实践开放式关系3年，我们更会爱、更自由、持续在成长 | 罗莉&米奇 邀请实践3年开放式关系的情侣分享她们在这段关系中的成长历程，从占有欲、嫉妒、时间管理到关系的滋养。 2023/07/08 EP04 开放关系之二：我们是炮友，我们也聊天 虾饺和佳音聊聊她们的关系：怎么认识和在一起的，都感觉这个关系好难跟人解释，重新定义爱情or重新定义亲密关系。 2023/06/09 别任性141：当相爱的人面对风暴 Alexwood 与伴侣唐冠华坦诚对谈亲密关系中的冲突：从北京搬到云南村庄并首次同居后，两人情感模式的两极化（疏离型 vs 痴迷型依恋）让关系面临挑战。他们借助线上心理咨询努力让'小船驶离波涛'。 2023/05/04 Vol.75 开放式关系：爱是最小单位的共产主义 开放式关系，一个在遇见阿毛和小王之前，我们始终觉得疑惑、危险、「与我无关」的话题，它关乎性、欲望、交涉，与爱相距甚远。阿毛和小王的实践，像把一束扎得很紧的辫子松绑，开放式关系的核心不在头发和头发的关系，而是每一根头发都有独自随风起舞时仍被祝福的权利。女性主义是什么，是爱啊；爱是什么，爱是最小单位的共产主义。 2023/04/16 Vol.11 一夜交互、fwb、开放式关系，谁懂！？ 肖一一和胡小一起聊聊非传统亲密关系的真实面貌，从一夜交互到fwb再到开放式关系。 2023/02/14 【眾聲相 EP51】多多開腦洞！開放式關係才是真正的不離不棄？feat. 嗄嗄 挑戰情慾多元宇宙：開放式關係也可以既開放又參與式嗎？ 2022/12/21 EP72 45岁丁克现身说法，不生孩子要准备啥？ 播客《姐姐说》第七十二期。邀请45岁、有15年丁克婚姻经验的Lizzy姐姐分享她的丁克生活体会。从应对双方父母、回应社会期待，到维护独立人格、持久保持生活激情——走人少的路，自在与风险并存。 2022/09/11 想拥有「开放关系」！我们真的配吗？ 性咨询师蕉叔做客百WU禁忌，探讨开放式关系的真实面貌与常见误解。 2022/09/02 Vol.22 从多元的边缘走向爱｜非二元泛性恋 与Noa聊多元的性别、性取向和文化身份，探讨作为边缘本身跟自己和解的方案。 2022/08/30 Vol.21 开放式关系实录：首先是关系，然后才是开放 了解Bohea从伴侣出轨、关系破裂、重新在一起并选择开放式关系到最后走进婚姻的整个过程。 2022/08/29 EP7 結婚兩年後，我喜歡上別人了 30代女性 Ada 自述婚后第二年爱上他人的故事，反思婚姻制度、亲密关系需求与自我认知之间的张力。 2022/08/12 035 爱情无法承载生活全部功能，所以友情很重要 从主播们彼此的关系出发，聊各自对朋友和友情的理解，延伸到对女性友谊的探讨。为什么识于微时的友谊更长久？跨越阶层的友谊存在吗？ 2022/07/08 Vol.022 亲密关系探索：多边恋真的等于乱搞吗？ 一对陆台情侣档猪头夫妻分享了他们从相识到探索多边关系的全过程。多边恋（Polyamory）常被误解为“乱搞”或不负责任，但这期节目中猪头夫妻用自己的亲身经历回应了这些偏见：多边关系建立在知情同意、信任和坦诚之上，是将性与爱分开后创造出的彼此最舒服的相处模式。 2022/06/26 Vol.021 陆台情侣的亲密关系探索（阿绵、猪头夫妻） 猪头夫妻档在安徽一座小县城的咖啡厅相识，之后经历了各种亲密关系的大考验，最终探索出了一条与传统意义下恋爱关系不同的一种多边关系（polyamory）。 2022/03/25 Vol 12. 婚姻制度只是人类沧海一粟 对话开放式关系践行者 奶油 对话开放式关系践行者奶油，探讨婚姻制度的演变与开放关系的自洽逻辑。 2022/02/26 「浪漫关系霸权」：当爱情成为标准答案 浪漫关系霸权（amatonormativity）这一概念由哲学家 Elizabeth Brake 提出，批判社会为婚姻和恋爱关系赋予的特殊价值，以及将爱情作为普世性追求的预设。本文介绍这一概念并提出反思。 2022/01/26 隐蔽派对Vol.12｜CW×无性恋之声：走近无性恋 ColorsWorld 与无性恋之声首次合作。无性恋者茜茜和土拨鼠，以及一度自我怀疑的有性恋者科目二，分享关于身份探索、性与亲密关系的真实感受。在对话中反思固有观念，重新审视「爱的本质」——性究竟是亲密关系的必需品，还是一种可选配？ 2021/12/22 EP23 四种依恋人格，「海王」和「作精」缘于天生 播客《姐姐说》第二十三期。三位主播从自身经历出发，介绍四种依恋型人格（安全型、回避型、焦虑型、混乱型）在亲密关系中的表现。理解依恋理论，是改善关系的第一步。 2021/08/18 EP07 开放式关系：自由灵魂的相遇还是自私玩乐的滥交？ 播客《姐姐说》第七期。主播美丽和六月邀请曾经的开放式关系践行者欢子，聊了聊开放关系的真实体验——它如何在一段原本常规的亲密关系中开启？人是否能克服嫉妒与占有欲？开放关系与出轨的界限在哪里？适合对多元关系形式感兴趣的听众。 2021/06/25 Yes 和 No，关于性同意的迷思和讨论 与别任性主理人Alexwood探讨性同意概念的迷思，从No Means No到Yes Means Yes的变迁。 2021/05/19 亲密关系的最高级，除了婚姻还可能是什么 在520这天聊聊亲密关系的多样性，反思婚姻作为唯一终极目标的叙事，探索亲密关系的更多可能。 2021/02/14 EP07 对话Sonia：多边恋是我的理想信念、生活方式和个人灵修 多边恋长期践行者Sonia分享她的多边恋经验，探讨开放关系相关话题。 2021/01/19 VOL.8 一种开放关系的实践 & 从恋爱脑里醒来！ 邀请在韩国生活、并是开放性关系实践者的共同好友V，讲述她对于亲密关系的认知、探索，以及她是如何实践开放性关系的。 2020/09/27 杨一 中国Podcast行业 & 开放关系 杨一来自安徽，是「忽左忽右」和「去现场」两档podcast的主持人，也是播客公司JustPod的创始人。处在open relationship中的他觉得，性和爱可以分离；无论是酷儿身份还是亲密关系，都需要有意识的主动思考和体验。 2020/09/11 Vol.69：开放关系可能不是你想的那样 Alexwood做客不合时宜，与孟常和若含聊开放关系，杨一作为开放关系的酷儿实践者也做了精彩补充。 2020/08/14 在加速「暴力」的世界，聊聊非暴力沟通 与亲密关系教育者凉意探讨非暴力沟通，如何将其应用于亲密关系、家庭和社交网络。 2020/05/16 爱的艺术和亲密关系的公共性 从最小公共生活实践的角度探讨爱的艺术、主体性与亲密关系的公共性。 2019/01/02 135 开放关系里的人真的不嫉妒吗？ Jess与心理咨询师Steve、复旦大学心理学博士生曹雪敏一起探讨开放关系中的嫉妒问题。
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