返回标签索引 浏览馆藏大厅 2026/04/16 EP26｜親密關係非得佔有嗎？拒絕一對一，開放式關係會適合我嗎？Ft.開放式關係實踐者 小光 心理師湘妤與開放式關係實踐者小光深度對談：開放式關係是逃避承諾還是另一種負責？嫉妒和佔有慾能否被馴服？ 2025/08/13 和开放关系情侣聊完后，我发现这才是真正理想的亲密关系啊！ 与一对实践开放关系的情侣探讨开放性关系的定义、沟通、嫉妒处理与理想亲密关系。 2025/07/09 我也担心过，占有欲会破坏我们的关系 讨论占有欲在友情和爱情中的表现——选伴郎伴娘、专属回忆、物品归属，以及「恰到好处的占有欲」是否存在。 2025/07/05 EP08 你不是小三，而是我也想愛的人-即使痛，還是想靠近 分享我與阿Ri現在的伴侶小T之間，如何從誤解、防衛與情緒碰撞中，慢慢走向理解與接納。曾經以為只要真誠，就能換來對等的回應，但現實比理想複雜得多。 2025/05/22 EP04 當嫉妒來敲門：在開放式關係中奠定自我價值與獨特感 在開放的關係中，如何面對嫉妒與比較心態？嫉妒可能會消失，而比較一直都會在。練習看見他人與自己的獨特，比較是讓我們看見彼此的差異性與獨特性的工具。 2025/02/24 S10E2 從婚姻走向開放式《ft. 驢子太太》 從死床走向開放式關係｜我的外遇造就了開放的契機｜身兼母職的辛勞｜直男先生的雙標｜家庭分工的困境 2024/12/18 我承认，我也暗戳戳地嫉妒过很多人！ 「七情六欲」栏目第二期。坦诚讨论嫉妒心理——成长中的嫉妒史、分不清是嫉妒还是喜欢，以及嫉妒中好的那一面。 2024/08/30 S9E4 開放式關係真的好嗎？《ft. 施老師碎碎念》 過來人叫你不要過來｜關於自己吃醋怎麼辦｜如何陪伴另一半的情緒和吃醋｜創傷知情的溝通模式｜開放式關係容易引發生命議題碰撞 2024/08/06 树洞｜四年polyamory，从更高的维度探索亲密关系的本质。 第一期「酷儿树洞」，邀请在澳大利亚从事心理工作的Dorothy，分享她四年在开放关系/多边关系中的实践和反思。涵盖如何处理poly中的嫉妒心、多边关系是cheating吗、时间管理、poly中的安全感等话题。 2024/06/15 02 离婚后，我同时交往了两个男友（下） 延续上集，继续探讨同时与两位男友交往的差异体验——占有欲、价值匹配、沟通问题，以及开放式关系中的经济基础与实用主义色彩。 2024/06/06 病情稳定 22 | 世界任务的高级玩家都获得了“转化嫉妒心”成就 从心理学角度区分 envy 与 jealousy，探讨嫉妒的根源与转化方法。CNM 实践中嫉妒管理是核心能力，本期提供理解嫉妒的全新框架。 2024/06/05 前任的阴魂，到底要在我生活里飘到什么时候？ 讨论前任留下的「遗物」——生活习惯、街道记忆、物品，以及前任如何影响后续关系。如何面对和清理这些痕迹。 2024/05/30 017-2. 开放式关系：占有欲和爱自由都是人性 两位主播大许和瓜瓜邀请嘉宾霹雳，畅聊开放式关系中的占有欲与自由、角色定位、弱关系的真感情，以及如何在与自己的关系中找到平衡。 2024/05/26 Polyamory 多边关系中的情欲和嫉妒心 非专偶制（non-monogamy）的7种分类；Ashley 关于 Poly、Open Relationship 和 Relationship Anarchy 的经历；弯弯作为 throuple 中的 unicorn；如何确定自己能否开放关系；精神出轨 & 爱的5种语言；对友情 vs 爱情的信念感；同喜（compersion）能解决嫉妒心吗？如何面对自己的阴暗面 2024/03/01 Vol.054 当ex告诉我她决定去探索多边关系 前女友老王突然问我：我们之前的亲密关系算健康的还是不健康的？由此引发了一场关于关系模式、童年影响、嫉妒与占有的深度对话。老王也分享了自己开始探索多边关系的体验——最难的部分是嫉妒心和占有欲。但我们聊着聊着发现，所有的一切最终都回到了自己本身：我们是谁决定了我们想要什么样的关系，我们对自己看见的程度决定了我们对关系看见的程度。 2023/08/06 23：实践开放式关系3年，我们更会爱、更自由、持续在成长 | 罗莉&米奇 邀请实践3年开放式关系的情侣分享她们在这段关系中的成长历程，从占有欲、嫉妒、时间管理到关系的滋养。 2023/07/11 S7E10 我的多人戀愛生活—開放式關係實踐《feat. 三媽從來不說謊》 誠實比善待重要｜親密關係如職場｜公平是一件很奇怪的事｜關於容貌焦慮｜六個步驟處理生命中糟糕的事 2022/12/02 EP.64 開放式關係符合人性？來讀《今天，換她跟我男友約會》 烏烏和宜蘭從韓國小說《今天，換她跟我男友約會》出發，探討開放式關係是否符合人性、能否誠實享有彼此的愛戀。 2022/04/20 拳人#15: 开放关系带来的种种可能性 从波伏娃谈起，深入探讨开放关系带来的想象力、嫉妒情绪、不确定性以及多重关系中的平等问题。 2020/09/12 多元的爱：在嫉妒和同喜的漩涡里 与Alexwood（别任性主理人）和杨一（忽左忽右主播）探讨开放关系的可能性，聊嫉妒与同喜、酷儿与多元成家。 2019/01/02 135 开放关系里的人真的不嫉妒吗？ Jess与心理咨询师Steve、复旦大学心理学博士生曹雪敏一起探讨开放关系中的嫉妒问题。
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